Ansia, panico e stress
Ansia generalizzata: cos’è, sintomi e come affrontarla
Quando l'ansia è quasi sempre presente: riconoscerla e affrontarla.
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Ansia, panico e stress · Dott.ssa Fiammetta Favalli
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Cosa succede nel corpo, perché contare e aspettare aiutano, e quando serve un percorso.
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Come affrontare un attacco di panico Che cos’è un attacco di panico? L’attacco di panico è una condizione di intensissima paura, che…
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Che cos’è la fobia sociale?
Che cos’è la fobia sociale? La fobia sociale è innanzitutto una paura dello sguardo e del giudizio degli altri: si ha paura di essere…
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