I Fiori di Bach sono preparati floreali messi a punto negli anni ’30 dal medico britannico Edward Bach, pensati per accompagnare stati emotivi come ansia lieve, tensione, insicurezza o stanchezza psicologica.
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Fiori di Bach Fiori di Bach
Un supporto complementare per il benessere emotivo, da affiancare, non da sostituire, a un percorso psicologico quando serve.
Cosa sono
Come vengono proposti nel mio studio
Lo dico con chiarezza, perché è giusto che tu lo sappia prima di scegliere: i Fiori di Bach non hanno un’efficacia clinicamente provata secondo gli standard della ricerca scientifica. Non sono un farmaco, non curano alcuna condizione clinica e non sostituiscono in alcun modo un percorso psicoterapeutico.
Li propongo, quando ha senso farlo, come supporto complementare al benessere emotivo: uno strumento in più, non un’alternativa alla psicoterapia.
In quali situazioni possono essere un complemento
Possono avere senso accanto a un percorso già in corso, in momenti di tensione o insicurezza non legati a un quadro clinico significativo. Se invece la situazione che stai vivendo è più impegnativa, il punto di partenza resta un percorso di psicoterapia: i Fiori di Bach, in quel caso, restano al più un accompagnamento, mai il centro del lavoro.
Come si svolge una consulenza
Si parte da un colloquio in cui capiamo insieme cosa stai vivendo, per valutare se e come questo strumento possa affiancare il percorso, sempre con aspettative realistiche su cosa può e non può fare.
Domande frequenti
I Fiori di Bach sostituiscono la psicoterapia?
No. Non sono mai un'alternativa a un percorso psicoterapeutico: al massimo possono affiancarlo, quando ha senso farlo.
Sono scientificamente provati?
No: secondo le evidenze scientifiche disponibili, non hanno un'efficacia clinicamente dimostrata superiore al placebo. Ne parlo apertamente perché tu possa scegliere con informazioni corrette.
Per chi ha senso proporli?
Per chi cerca un supporto leggero in momenti di tensione o insicurezza, non legati a un quadro clinico significativo, e sempre a fianco, mai al posto, di un percorso psicologico se la situazione lo richiede.
Iniziamo
Parliamone con chiarezza
Se vuoi capire se può avere senso per la tua situazione, scrivimi: ne parliamo apertamente, senza promesse che non posso mantenere.
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